w rok

Wilson swietnie sie prezentuje na tym zdjeciu, fajna fotka w ogole. Rok temu byl trzeci w swojej kategorii , moze teraz bedzie wyzej.

[...] tradycyjny lub amator klasyk. Nawet Tom Platz zniknął by ze swoimi jak na tamte czasy mega udami. Mi osobiście podobają się tacy zawodnicy z wąskimi taliami,praktycznie cały rok trzymający dobrą formę,trenujący ostro,nie mający ciąży kulturystycznej,wagi off sezon + 20 kg więcej itp.Tamte czasy były i będą złotą erą kulturystyki.Popatrzcie jak [...]

[...] klubem New York Red Bulls: "Nesta otrzyma 1 mln euro za sezon swojej gry, przez następne 2 lata. Nie będzie bonusu w postaci przedłużenia umowy na kolejny, trzeci rok. On po wypełnieniu kontraktu zakończy karierę. Podpisania kontraktu należy spodziewać się 8 sierpnia, kiedy to Nesta wyjedzie do Nowego Yorku. Nie będzie innych [...]

[...] Ligi Mistrzów, a później dotarliśmy do finału w Manchesterze. Te wspomnienia, wśród wszystkich ludzi, którzy pocieszali mnie w Antwerpii, w trudnych miesiącach 2004 i 2005 roku i dreszcze, kiedy 9 sierpnia 2006 roku, w moje urodziny, podejmowaliśmy Crvenę Zvezdę, będą zawsze najbliższe memu sercu, obok tego co kocham najbardziej. Ateny. Piłka [...]

[...] poruszył kilka interesujących kwestii, zaczął od mocnego uderzenia... "Oni sprzedali swoich najlepszych piłkarzy i stracili magię". Il Capitano zakończył karierę w 2009 roku, w oczekiwaniu, że otrzyma propozycję współpracy w klubie na innym stanowisku... Nie doczekał się do tej pory. "W futbolu zrobiłem wiele rzeczy, miałem na to 31 lat [...]

Małgośka, 99.99% dziewczyn nawet na giga bombie nie dojdzie to takiego poziomu muscli jak Ty miałaś już rok temu i to na czysto zanim o jakichkolwiek startach pomyślałaś skoro laska wygrywa MP przy diecie, która nie jest hardcorem nie ładuje nic zakazanego to chyb jednak gen jest MEGAN WYJĄTKOWY, co? no i jeszcze kilka tygodni po zawodach [...]

A propos szkoleń - widzimy się znowu w styczniu? Z tego co widzę , to się niezła ekipa szykuje :-) Mam nadzieję, że się zobaczymy, ale jeszcze nie jestem pewna :-) Obyś dobrze zarezerwowała nocleg %-) };-) Fajnie by było :) Tym razem mam zamiar DOKŁADNIE sprawdzić datę, a zwłaszcza rok, na który rezerwuję hotel }:-(

witam! sledze caly czas wasze dzienniki treningowe i bardzo podobaja mi sie wasze treningi w zwiazku z tym mam kilka pytan. Na siłownie chodziłem prawie rok jeszcze przed były sztuki walki. Obecnie jestem w sekcji podnoszenia ciezarów kat.69 i chce to od wrzesnia zmienic ,chce przytyc i to wiele. Wiem ,ze to przychodzi wolno dosc ale w jakie [...]

[...] na biezaco bede informowal o moich poczynaniach.Tamten sezon uwazam za udany ale wiadomo moglo byc lepiej.Oto lista startow i zajete miejsca: Osiagniecia z roku 2012 2 miejsce-puchar Polski Krynica 1 miejsce-puchar narodow Kolno 1 miejsce-puchar Europy Srodkowej Raclawice 2 miejsce-druzynowe mistrzostwa Europy na Litwie 1 [...]

[...] startu w obrebie 3tyg.Szkoda bo czlowiek na treningach zapier.. jak dzik,zostawia kupe zdrowia,czasu,wiele wyrzeczen a tu taki pech.Wiem jedno ze bede chcial tam wrocic za rok pokazac ze stac mnie na final i walke o dobre miejsce. Jesli chodzi o moje treningi i chodze na silownie ale cwicze barki,klatke,rece,pelcy,brzuch,przedramie,oraz nogi na [...]

[...] wystarczyć mi 2 hantelki, na których maksymalnym obciażeniem może być łącznie 13 kg? Może z miesiąc, o ile już na początku nie będą zbyt małe. 8. Niedługo zbliża się rok szkolny, a tam bede zapisany na silownie. Czy siłownia od 1 do 3 razy tygodniowo (zależeć bedzie w sumie sporo od wolnego czasu, gdyż będe uczęszczał do dosyć [...]

czemu dzieci ? ja mam w dupie zawsze chciałem mieć młodszą dupę hvj w te stare prykwy jak ja bym wogule wyglądał z jakąś taką w moim wieku jak kvrwa te o rok młodsze wyglądają jak by były 4 lata starsze a jak retencja zejdzie to wogule bede młodziutki narazie krew w jajach sie gotuje i lece na 4 fronty atak kvrwa ale każda z innego miasta [...]

Nie mam nic do Macieja (Tatara),ale wypadałoby żeby sędzia był bardziej aktywny niż 50 postów na rok,a tak w ogóle pewnie nawet nie przeczyta Twojej propozycji. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-09-27 20:32:20

WHITE FLOOD REBORN 1 PORCJA - Testerem była moja 50kg żona, (158cm wzrostu) która ćwiczy siłowo ze mną już prawie rok (7g) - pompa 7/10 - pobudzenie 8/10 - smak 2/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 6/10 (przez smak) Była Zadowolona, ogólnie mało kobiet korzysta chyba z pre, a ona głownie dlatego że ja je jem i czasami coś tam ode [...]

[...] przysadkę do wstrzymania produkcji FSH i LH co jest czynnikiem hormonów blokujących , estradiol , prolaktyny , progesteronu . Hcg moim zdaniem razem z IA można stosować rok i dłużej , po to żeby czuć namiastki bomby, w tym czasie jesteśmy też pozbawieni hormonów blokujących , zakładam że prolaktyna i progesteron jest w widełkach, hcg może , [...]

No właśnie co ma tad wspolnego z plodnoscia? Chyba nic? Sam go stosuje w przerwach w polaczeniu z hcg, ale to raczej w celach oczyszczenia organizmu. Na przyszly rok planuje pociagnac to samo +hmg i sprobowac cos zdzialac w kwestii potomka. Zmieniony przez - bojka89 w dniu 2015-11-26 22:03:41

Liczyłem na to, że tym razem zasada "im więcej hype'u tym walka gorsza" się nie sprawdzi, a tu klops. Lesnar w 1szej rundzie wyglądał prawie jak Rogers w ostatniej walce, a Carwin w drugiej jak Kimbo Slice w każdej. Rok czekania i chvj

trzeba kolowac forme i za rok wystartowac w jakis mistrzostwach w wyciskaniu

[...] powrót do formy ;-) fajna sprawa w sumie z tym jedzeniem dla przyjemnosci, tez tak czasem planuje tylko zazwyczaj wychodzi mi tak ze jednak nie ładuje w siebie na opór bo u mnie by chyba nie było takiego powrotu do formy, ale rok temu jak po redu był niski bf i jak wpadł czit dosyc czesto a w weekend cos grubszego to tez nie było tragedii ;-)

[...] 5x4, 3x1, 8x1 - 60%, 70%, 80%, 90%, 102.5% , 80% Dodatki - Wspięcia na łydki na stojąco ze sztangą - 12-15 powt w trzech seriach Przykladowy trening SVENDA KARLSENA na rok 2004 (jednego z najlepszych strongmanów z Norwegii, MISTRZA ŚWIATA 2001 WSM, 3-boisty i kultursty z dużymi osiagnięciami.) Urodzony: 06.10.67 Norwegia Wzrost: 188 cm - [...]